Nun schon zum 4. Mal (2013, 2014, 2016 & 2017) bin ich beim “langen” Rennen des Trail Uewersauer in Luxemburg dabei. Während es das erste Mal noch 50,1km zu bewältigen gab, […]
Read more39. Berliner 1/4 und 1/2 Marathonlauf (21,1km Einzel)
In der Vorbereitung auf meinen dritten Über-20-km-Lauf lief ich den 40. Friedrich-Ludwig-Jahn-Lauf in der Hasenheide und den 18. Hohen Neuendorfer Herbstlauf. In der Hasenheide konnte ich meine Zeit vom...
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