Nuthetal Crosslauf, 13.09.14

Ein Erlebnisbericht von Kira und Anmerkungen von Frank

Kira:
Frank, Matze und ich waren gestern beim Nuthetal Crosslauf in Potsdam-RehbrĂŒcke. Frank hatte sich fĂŒr die 8.3km angemeldet, und Matze und ich meldeten ĂŒber die 16.6 km nach. Das Wetter sah erst nicht so toll aus (es nieselte, als wir um 8 Uhr 30 das Haus verließen), aber
dann blieb es trocken. „Nuthetal Crosslauf, 13.09.14“ weiterlesen

Nordahl-Grieg-Gedenklauf, 07.09.14

14_Nordahl-Grieg1_Birgit_im_Ziel

Ein Bericht von Birgit Leszinski:

Am Sonntag, den 07.09.2014 fand der Nordahl-Grieg-Gedenklauf in meinem Heimatort Kleinmachnow statt. Ich hatte mich, auch mit 50 hat man noch TrĂ€ume, fĂŒr die 10 km angemeldet. Nach einer fast schlaflosen Nacht und vor Aufregung rebellierenden Bauch hab ich es dann doch gewagt. Die Organisation war super so dass ich mich auch als Neuling zurechtgefunden habe. Das Wetter war perfekt zum Relaxen aber halt nicht fĂŒr so schweißtreibende Unternehmungen. Es war ziemlich heiß und kein Wölkchen zu sehen und auf der Strecke gab es wenig Schatten. Ja die Strecke hatte es schon in sich mit den vielen Steigerungen (ok, es ging ja auch wieder mal runter) und das ĂŒber 3 Runden. Das schönste StĂŒck war unten am Wasser, zum Genießen war ich aber zu sehr mit mir selbst beschĂ€ftigt. Ich bin die erste Runde ein bisschen zu schnell angegangen und es wurde dann immer schwieriger und langsamer. Hatte schon Angst es nicht zu schaffen, Luftnot
 wahrscheinlich mehr Kopfsache. Zum Schluss dann doch noch ein kurzer Spurt und alles gut.
Vor lauter Adrenalin habe ich weder die Zeit verstanden noch meine Uhr rechtzeitig gestoppt. Erst nach der dann frisch gedruckten Urkunde kam die Überraschung, 2. Platz W50 und eine fĂŒr mich super Zeit in 00:58:26 (es waren aber auch nur 7 Frauen in der W50).

DafĂŒr dass ich einfach nur durchkommen wollte macht das Mut fĂŒr mehr


Liebe GrĂŒĂŸe Birgit

14_Nordahl-Grieg2

Potsdamstaffel, 27.08.14

Vor dem Lauf
Vor dem Lauf
Am 27.8.2014 fand die BarmerGEK-CityNight zum 13. Mal in Potsdam statt. Es handelt sich um einen Halbmarathonstaffellauf, bei dem die fĂŒnf Mitglieder einer Staffel je 4,2195 Meter zurĂŒcklegen, insgesamt also genau die halbe Marathondistanz. Was diesen Lauf so besonders macht ist die Strecke, welche um den im Potsdamer Stadtzentrum gelegenen Bassinplatz fĂŒhrt. Es gibt viel Abwechslung durch scharfe Kurven, tief hĂ€ngende Äste und wechselnden Untergrund. Mit Beginn der DĂ€mmerung werden entlang der Strecke Fackeln entzĂŒndet. Da jeweils vier Runden zu absolvieren sind, wird man beim Laufen in regelmĂ€ĂŸigen AbstĂ€nden angefeuert, die Stimmung unter den Teilnehmenden war entsprechend ausgelassen.

Nachdem in den letzten Jahren jeweils mehrere Teams der Vegan Runners BBI an den Start gegangen waren, trat diesmal nur eine Mannschaft an, aber die hatte es in sich! In der Reihenfolge Felix – Denise – Ulises – Gregor – Frank ging unsere Staffel nach 1 Stunde, 25 Minuten und 41 Sekunden ins Ziel, was eine Durchschnittsgeschwindigkeit von stolzen 14,8 km/h bedeutet. In der Kategorie „Firmenteams“ belegte sie damit den 2. Platz von 41 Mannschaften. Entsprechend groß war dann auch die Euphorie, mit diesem Erfolg hatte niemand von uns gerechnet. Insgesamt waren nur elf (von 111) Staffeln schneller als die Vegan Runners, es bleibt also wenig Luft nach oben. Ob da im nĂ€chsten Jahr noch mehr drin ist?

Aus veganer und gesundheitlicher Perspektive war nur die Versorgung zu bemĂ€ngeln. Warum bei einer sportlichen Veranstaltung außer einem kleinen Obststand nur ein großer Grill mit Fleisch und Wurst vorhanden war und es zwar alkoholhaltiges aber kein alkoholfreies Bier gab, ist uns ein RĂ€tsel. Auch die Preise waren zum großen Teil alkoholisch, wir durften uns z.B. ĂŒber kleine Sektflaschen freuen.

Insgesamt war es ein fantastischer Abend und ein großer Erfolg, den wir gerne wiederholen werden.

Gregor Hradetzky

Fotos von Karsten Reiter:

Die Potsdamer Neueste Nachrichten berichten in ihrer gedruckten Ausgabe ĂŒber die Vegan Runners und ihre Teilnahme an der Potsdamer Citynight Halbmarathon-Staffel:

Die Potsdamer Neueste Nachrichten berichten in ihrer gedruckten Ausgabe ĂŒber die Vegan Runners und ihre Teilnahme an der Potsdamer Citynight Halbmarathon-Staffel.
Die Potsdamer Neueste Nachrichten berichten in ihrer gedruckten Ausgabe ĂŒber die Vegan Runners und ihre Teilnahme an der Potsdamer Citynight Halbmarathon-Staffel.