Nuthetal Crosslauf, 13.09.14

Ein Erlebnisbericht von Kira und Anmerkungen von Frank

Kira:
Frank, Matze und ich waren gestern beim Nuthetal Crosslauf in Potsdam-RehbrĂŒcke. Frank hatte sich fĂŒr die 8.3km angemeldet, und Matze und ich meldeten ĂŒber die 16.6 km nach. Das Wetter sah erst nicht so toll aus (es nieselte, als wir um 8 Uhr 30 das Haus verließen), aber
dann blieb es trocken.
ZunĂ€chst startete der Lauf ĂŒber 1km, dann ĂŒber 3km, mit vielen, vielen Kindern. Dann war unser Start, fĂŒr die 8.3 und 16.6km-LĂ€ufer und Walker. Vom Start weg waren mir Frank und Matze natĂŒrlich sofort entschwunden, aber ich fand schnell meinen Rhythmus und hatte auch noch genug Gesellschaft. Der Boden im Wald war recht sandig (Halloo! Wir sind ja auch in Brandenburg und weich, und auf Wurzeln musste frau auch aufpassen. Es ging dann in einer Schleife ĂŒber Felder, BrĂŒcken und kurze (Kopfsteinpflaster-)Straßenabschnitte wieder in den Wald, wo die erste Versorgungsstation bei ca. 4km aufgebaut war. Ab da ging es bergauf! Ich dachte an die Norwegischen Berge, und Guidos Empfehlungen zum Berglauf(flache, kleine Schritte) und schnaufte hinauf. Über eine Wiese, wieder in den Wald, weiter bergauf und ĂŒber tolle Bodenwellen ging es, bevor der kurze, knackige Abstieg kam. Überall, aber hier besonders, war der Sand ziemlich aufgewĂŒhlt, eine Folge der hohen Pferdedichte (und der Menschen auf ihrem RĂŒcken…). Mir machte es richtig Spaß, mich da hinabzustĂŒrzen und ich ĂŒberholte prompt einige vor mir Laufende. Danach ging es leider wieder bergauf, aber das Ende der ersten Runde nahte, und ich hörte schon die Ansagerin am Ziel. Bis dahin waren es noch zwei sich seehr lang ziehende Kilometer durch das Dorf, und dann war die erste Runde geschafft! Dann war es schlagartig sehr ruhig um mich, denn die allerallermeisten liefen nur eine Runde. Aber weiter ging es. Frank hatte mir schnell noch zugerufen, dass die erste Frau gerade vor mir durchgekommen war, und ich konnte sie in der Ferne sehen. Sie trug ein pinkfarbenes Trikot. Eigentlich war ich mĂŒde. Und in zwei Wochen ist Berlin-Marathon, also sollte ich mich schonen. Aber pink!! Also arbeitete ich mich heran. Sie lief schnell und souverĂ€n, und ich dachte das wĂŒrde nie was. Aber bei der Wasserstation ĂŒberholte ich sie, etwas unglĂ€ubig. Und dann gings wieder hoch, runter und quer durchs Dorf. Und dann ins Ziel, nach 1:25:08! Als Erste!
Okay, aber es waren auch nur drei Frauen, die die Langstrecke gelaufen sind . Matze wurde insgesamt sechster in 1h11 und gewann seine Altersklasse. Frank wurde ĂŒber die 8.3km 16ter insgesamt, zweiter in seiner Altersklasse in 38:29. Der Ă€lteste Teilnehmer wurde auch geehrt, der lĂ€uft jetzt in der AK 85+, da es keine Altersklassen jenseits der 85 gibt.
Alles in allem eine total schöne Veranstaltung! Vor allem auch dank der Streckenposten, die im Wald aufpassten dass sich keiner das Genick bricht, oder verlĂ€uft. Den (hoffentlich) Verlegenheitskommentar zu Matze („Wenn du Fleisch essen wĂŒrdest wĂ€rst du noch schneller gewesen“) als er seine Urkunde bekam, sieht er als motivierend an. DafĂŒr soll es im nĂ€chsten Jahr vielleicht sogar veganen Kuchen geben!
Wir werden wiederkommen.
Viele GrĂŒĂŸe aus Potsdam,
Kira

Frank:
Drei Vegan Runners BBI am Start, Resultat: Zwei erste und ein zweiter Platz. Kira wurde Gesamterste bei den Frauen und Matze Gesamtsiebter, aber Erster in seiner Altersklasse. Mit meiner Zeit hÀtte ich auch Zweiter in der M50, M55 und M65 werden können, aber gezÀhlt werde ich als M60.
Petra vom ausrichtenden Lauf- und Wanderverein, die selber vegan lebt, versprach im nĂ€chsten Jahr auch veganen Kuchen anzubieten. Es spricht sich langsam rum, dass vegan grundsĂ€tzlich alle genießen können.

4 Antworten auf „Nuthetal Crosslauf, 13.09.14“

  1. Hi! Toller Bericht, klasse Leistung.
    p.s.: viel Erfolg und Spaß beim Berlin-Marathon, du GlĂŒckliche. 😉
    Hoffentlich hab ich fĂŒr nĂ€chstes Jahr mehr Erfolg beim Verlosen der StartplĂ€tze.

    1. Hi Ihr Lieben,

      habe eben Euren lobenden Bericht ĂŒber unseren schönen Nuthetal- Crosslauf gefunden und den Link gleich an alle meine Lauffreunde vom LWV Potsdam/Nuthetal weitergeleitet.
      Es freut uns, dass es Euch bei uns gefallen hat und kommt bitte unbedingt im nĂ€chsten Jahr wieder, damit wir nicht auf dem veganen Kuchen sitzen bleiben…
      Beste GrĂŒĂŸe
      Petra

  2. Hallo Ihr veganen Runners,
    was war los?
    Wir haben Euch vorgestern nicht zum 29. NCL begrĂŒĂŸen dĂŒrfen!
    51 Wochenenden lang habe ich je ein Rezept ausprobiert und hatte nun DIE Torte fĂŒr Euch …
    Aber sie hat auch den Nicht-Veganern gemundet.
    NĂ€chstes Jahr am 10. September findet der 30. JubilĂ€umslauf statt. Eure nĂ€chste Chance…

    Liebe GrĂŒĂŸe aus dem Nuthetal
    Petra

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